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      艾灸如何調理自我身體
      來源:本站原創 作者:管理員 時間:2019-1-23 16:45:07 點擊量:3638

      艾灸之后,隨著身體的能量得到溫補,自我療愈的能力得到修復,所以身體可能會出現調整的反應,即排病反應。對于排病反應能夠正確的認知,更有助于我們調理恢復身體。

      很多人都不知道,只要進行正確的艾灸,灸后異常反應大多屬于排病反應,是正常的現象!所謂正確的艾灸,是指無論懸灸還是借助灸盒灸,都需要專注用心的艾灸,身心與艾之間達成一種感應,有溫熱的熱透、擴散、傳導等灸感,并覺知觀照身心的變化靈活施灸。

      排病反應也叫調節反應,是指身體經過艾灸調理,一半以上的人都會出現的一種身體不適的癥狀,可以視為艾灸的副作用,但本意是好的,少則一兩天,多則幾個星期甚至數月,輕重程度也不相同,但最后都是會消失的。

      所以一定要正確對待排病反應,千萬別中途放棄保健調理,否則功虧一簣!

      而且這種反應說明了你的艾灸起效了,病毒正在排出!千萬不要因為這些正常反應而放棄保健調理,當然,如果排病反應太強烈,感覺實在忍受不了了,可以選擇暫時中斷幾天,只希望你不要放棄艾灸。

      此外,艾灸后的反應也有一定的可能是因為艾灸的方式不對、灸量過頭了、取穴配穴不正確,導致了灸后異常反應。所以請認清楚自己的艾灸方法和取穴!

      關鍵詞:數字OT;艾灸儀;康復設備;手功能康復訓練設備;情景互動訓練系統

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