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      炁灸分為哪些方面
      來源:本站原創 作者:管理員 時間:2019-5-8 16:51:59 點擊量:4088

      剛開始接觸艾灸的人應該對這個名詞比較陌生。炁灸其實是艾灸時所用到的一種方法,原理也很簡單先自練再教可人練,練的目的是用于客人灸療時用于穴位上,這樣會方便我們配合艾灸的治療。

      簡單的來說炁灸就是以意領氣,意到起到,氣至病灶。煉氣方法:正身站立,雙腳分開與肩同寬,雙手與胸前如抱氣球,五指分開,想想著不能把球掉下、又不能把球壓破,腳掌如踩螞蟻,但不能吧螞蟻踩死又不能放走。呼氣松肛松腹,吸氣收肛收腹,站的腳麻手熱,身上微微出汗為止每天5-30分鐘(渾元樁)。

      炁灸分為大周天和小周天兩個流程,大周天:穴位走向(人體前正中線、后正中線、任脈和督脈)呼氣時提肛提腹、以意領氣從尾骨——腰-背-肩-頸-百匯-吸氣用鼻————(松肛松腹)——從百匯-印堂-人中-胸-腹-會陰。練到微微出汗為止。

      小周天:呼氣時以意領氣(松肛松腹)從下巴-胸-腹-關元穴-會陰-大腿內側-小腿內側-到腳底入地三尺-吸氣以意領氣從小指至陰穴-小腿外側-大腿外側——臀部-膀胱經二線(脊柱旁開1.5寸 3寸)——頸-百匯呼氣提肛提腹如此36圈練到關元"發熱"身上微微出汗為止。

      關鍵詞:數字OT;艾灸儀;康復設備;手功能康復訓練設備;情景互動訓練系統

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